jak gif

[...] trochę. Co do mojej bytności na Forum, to miałem bardzo wypełniony czas i okresami zapominałem co to znaczy Internet, mejle i telefon. Jednocześnie siedząc przy kompie aż do PRZESYTU . Ale życie jest życiem a bytność na Forum jest formą rozrywki i odprężenia (nie zawsze, jak konstatuję ostatnio). I nie zawsze jest czas na rozrywkę.

Rozpuszczalność dobra, sporo sie pieni. Jak biore więcej niż miarke na raz to mnie gazuje ale dziele na dwie porcje dziennie i ok

http://www.sfd.pl/temat150203/ co o tym sadzicie wg mnie ciekawy art? ja juz nie wiem jak ja mam trenowaaaaaaaaaaac po przecztaniu tego arta juz wogole mam mentlik w glowie. nie wiem jakie cwiczenia robic i wogole

Racja A tak na marginesie, jak kumpel wchodzi do mc to zamawia 8 cheeseburgerów...

no wiem o co Ci chodzi. tylko ze - tak jak napisales - sa to generalne bledy zywieniowe. bo czyms innym bedzie zjedzenie 3 malych chesseburgerow, popicie mineralna, i pojscie na spacer, a czyms innym zjedzenie tych samych 3 chesseburgerow w towarzystwie frytek, litra coli, ciastka i lodow, jako przystawki przed ogromna, rownie "dobrze" [...]

wazne bys : a) jadl jak najmniej przetworzonych rzeczy b) duzo bialka zwierzecego c) duzo warzyw d) zdrowe tluszcze e) unikal przetworzonych ww i trans tluszczy reszta to pikus

A ja mam inne zdanie. ZMA jest warte zakupu ponieważ lepiej się śpi jak napisałeś, a co za tym idzie ma się lepszą regenerację

obecna wersja no-xplode kiszka nitro2 w ogole kogos kiedykolwiek spompowal ?? dorian usa nox pump mocno pompuje i jak wszystko z glycocarn

Madu ma racje - do bani rower Brakuje obciazenia jak tak szybko jestes w stanie krecic. Wlasnie ostatnio z malzonkiem kłóciliśmy sie w temacie. My mamy magnetyczny crosstrainer 400W max. Maz robil na 200W i przestal przekraczac 90%max, i w koncu przekonalam go by sprobowal zmniejszyc obciazenie na rzecz szybszego tempa i okazalo sie ze przy 170W [...]

[...] tylko o stawach i kregoslupie. W tym wieku to wszystko jest w okresie wzrostu i nie ejst zbyt silne i uksztaltowane. dopiero w pozniejszym wieku mozna odczuc 'bledy mlodosci' . niech robi jak chce, ja mu nie polecam silki, a w wieku 14 rownie dobrze ( jak nie lepiej) zrobia treningi na basenie ( wiem bo plywalem jako zawodnik ) pozdro

Raymond a gdzie doszły Cię takie słuchy?? jak to?? wytłumacz jak sama kreatyna może wpłynąć na rozstępy? reaguje ze skórą i ją rozpuszcza :))

no jak tak to w takim razie pozdro.Raymond ----->

Wojtekox, jak nie probowales to sie nie wypowiadaj. Ja juz wiele razy roznego rodzaju leki na recepte wyrwalem. Trzeba dobrze nawijac i byc wiarygodnym.

Master180 ale co ty sciemniasz w tej apterce ze czemu musisz to brac bo co ci dolega czy na co chorujesz? A co do nolvy tez tak sciemniasz?Jesli tak to do niej jak opisujesz swe dolegliwosci czy tak samo jak do clomidu?PP

a próbowałeś linku z tego postu?? bo ja tak i to też jest jakaś ściema Bo zakładając, że jestem super odjechanym kulturystą i nie mam czegoś takiego jak warstwa tłuszczu nad bioderkiem, wogóle nie mam tłuszczu. Wiec podaję 0 mm i co ....? program pisze że mam ponad 8% tkanki tłuszczowej. czy to tak ma być?

mnie wyszło 22% ale czy to nie jest zastanawiające że nie wyjdzie ci mniej niż 8 % ? Bo przecież jak ktoś nie ma tłuszczu nad biodrem, to skąd program wie że ktoś ma go dzieś indziej i że jest go akurat ponad 8 %.

jak jest w NY ?

jak dostane wize to oczywiscie ze tak ale dostac to w tych czasach duzy problem:(

no i w tym problem,wize dostawaja ci co maja siano,dlatego ze wtedy nie jada do pracy a z normalnych ludzi takich jak my to udaje sie malo komu

gainer=np.piersi z kurczakiem i z ryzem...nie jest to dobre porownanie,ale gainer poporstu zastepuje posilki...jak duzo pracujesz i nie masz czasu na posilek(uzupelnienie w diecie)to kupujesz gainera i tyle...